Wszystko, co musisz wiedzieć, aby prawidłowo dbać o higienę intymną
Higiena intymna jest tematem, który jest rzadko poruszany przez kobiety. Jednak konieczne jest dbanie o swoją strefę intymną, aby zachować idealną higienę. Niektóre kobiety, dążąc do nienagannej higieny, osłabiają swoje błony śluzowe, z powodu zbyt intensywnego czyszczenia. Rzadkie lub zbyt drażniące czyszczenie może prowadzić do pojawienia się grzybic pochwy.
Intymna higiena jest tematem, który jest rzadko poruszany przez kobiety. Jednak konieczne jest dbanie o swoją strefę intymną, aby zachować idealną higienę. Niektóre kobiety, dążąc do nienagannej higieny, osłabiają swoje błony śluzowe, z powodu zbyt intensywnego czyszczenia. Rzadkie lub zbyt drażniące czyszczenie może prowadzić do pojawienia się grzybic pochwy.
Jak prawidłowo dbać o higienę intymną kobiety? Między złym stanem higieny a zbyt intensywnym czyszczeniem, kluczowe jest używanie odpowiednich i specjalistycznych środków.
Błędy, których należy unikać podczas higieny intymnej
Higiena intymna może być wykonywana pod prysznicem lub jako lokalne czyszczenie w ciągu dnia, aby odświeżyć się. Oto błędy, których należy unikać:
- Czyszczenie pochwy. Higiena intymna powinna ograniczać się do okolic wulwy. Czyszczenie wnętrza pochwy niszczy florę i osłabia pochwę, co może prowadzić do odwrotnego efektu, czyli proliferacji grzybów i pojawienia się infekcji, której pierwszymi objawami są swędzenie.
- Używanie rękawicy do mycia lub gąbki. Są to siedliska mikroorganizmów, które przyczyniają się do rozwoju bakterii. Higiena intymna powinna być wykonywana rękami.
- Używanie zwykłego żelu pod prysznic. Krem do mycia, nawet dla wrażliwej skóry, nie jest odpowiedni dla wulwy kobiety. Zbyt agresywny, może zakłócić delikatną równowagę flory.
- Nie mycie się podczas okresu. Higiena intymna jest całkowicie zgodna z okresem menstruacji. Chusteczki intymne mogą być uzupełnieniem do czyszczenia podczas zmiany podpaski lub tamponu. Bez zapachu, nasze chusteczki są wzbogacone kwasem mlekowym, aby dbać o tę strefę na co dzień.
Wybierz specjalny mydło do strefy intymnej
Produkt do mycia pod prysznicem, niezależnie od formy (żel, mydło, olejek…), jest niezalecany do higieny intymnej. Kobiety często obawiają się nieprzyjemnych zapachów podczas okresu lub w przypadku nietrzymania moczu (częste po porodzie) i dlatego używają perfumowanego żelu do mycia, aby zamaskować zapach.
Nasz żel do higieny intymnej odświeżający został stworzony, aby działać odświeżająco i pochłaniać zapachy dzięki cynkowi ricinolenowemu.
