Prawda czy fałsz? 5 ważnych pytań o słońce!

Wszyscy mamy błędne wyobrażenia na temat słońca i jego skutków... A słońce, uwielbiamy korzystać z niego, gdy tylko pojawi się na niebie. Zróbmy razem mały quiz, aby sprawdzić, czy między słońcem a nami wszystko jest jasne!

1) Czy kremy brązujące chronią przed słońcem? Prawda czy fałsz?

Fałsz! Spośród wszystkich pytań o słońce, to właśnie to często wprowadza nas w błąd... Zbyt często myślimy, że krem brązujący równa się kremowi z filtrem UV! Szkoda, bo krem brązujący tylko powierzchniowo barwi skórę i jej nie chroni. Po prostu dlatego, że nie zawiera filtrów UV. Jednak niektóre nowoczesne kremy oferują jednocześnie ochronę i efekt brązowania, ale przed ich zakupem upewnij się, że na produkcie jest wyraźnie zaznaczony wskaźnik ochrony.

2) Czy skóra dzieci jest bardziej podatna na uszkodzenia niż skóra dorosłych? Prawda czy fałsz?

Fałsz! Ich skóra jest znacznie cieńsza niż u dorosłych, a co za tym idzie, bardziej wrażliwa! Ich naskórek znacznie gorzej się broni, a oparzenia słoneczne są wtedy znacznie groźniejsze zarówno teraz, jak i w przyszłości. Dziecko, które miało wiele oparzeń słonecznych w młodości, ma większe ryzyko zachorowania na raka skóry we wczesnym wieku. Dlatego uważnie obserwuj skórę swoich dzieci, odpowiednio ją chroniąc za pomocą sprayu z filtrem słonecznym i unikając długotrwałych ekspozycji.

3) Czy lampy do opalania i solaria przygotowują skórę na słońce? Prawda czy fałsz?

Fałsz! Te promienie są równie szkodliwe co promienie słoneczne! Faktem jest, że emitują tylko UVA, które rzadziej powodują oparzenia słoneczne, ale są równie agresywne dla skóry. Przyczyniają się również do starzenia się skóry i nie zmniejszają ryzyka raka skóry. Dlatego należy ich używać w małych dawkach i robić przerwy między sesjami, jeśli się na nie decydujesz!

4) Czy konieczne jest noszenie okularów przeciwsłonecznych podczas ekspozycji na słońce? Prawda czy fałsz?

Tak! Oczy są równie wrażliwe na promienie UV jak skóra. Dlatego podczas każdej ekspozycji noś okulary przeciwsłoneczne, wybierając takie, które zapewnią Ci odpowiednią ochronę. To samo dotyczy dzieci, które powinny je nosić przez całe lato, gdy jest słonecznie. To konieczność!

5) Czy suplementy diety dobrze przygotowują skórę na słońce? Prawda czy fałsz?

Fałsz! Nadają skórze ładny odcień dzięki beta-karotenowi, ale to sztuczna koloryzacja, która nie chroni ani nie przygotowuje skóry. Jedz marchewki, papryki i pomidory na kurację, a uzyskasz ten sam efekt. Uważaj na pozory! Nic nie zastąpi dobrej ochrony kremem z maksymalnym SPF!

Czy masz pytania dotyczące słońca? Odpowiedzieliśmy na kilka, ale jeśli masz inne, zadaj je nam! Z przyjemnością odpowiemy w kolejnym wpisie!