Kilka praktycznych porad dotyczących higieny okolic intymnych w czasie ciąży

Ciąża to bardzo delikatny okres w życiu kobiety. W rzeczywistości, oprócz przemiany ciała, kobieta w ciąży doświadcza ważnych zmian hormonalnych. Wszystkie te zmiany wymagają innych i bardziej rygorystycznych środków higieny. Oto kilka przydatnych i prostych wskazówek dotyczących codziennej higieny.

Codzienne mycie

Przez cały okres ciąży będziecie miały więcej białych upławów i jest to normalne, trzeba to zaakceptować. Jednak jeśli te upławy mają nieprzyjemny zapach, oznacza to, że cierpicie na infekcję i w takim przypadku należy szybko skonsultować się z ginekologiem.

Więc przez te 9 miesięcy należy myć się jak zwykle, codziennie, ale bez podrażniania tej tak delikatnej okolicy. Zalecamy 1 do 2 myć dziennie. Używaj produktu zawierającego kwas mlekowy, aby nie zniszczyć warstwy tłuszczowej chroniącej błony śluzowe.

Jakie produkty stosować do higieny intymnej?

Podczas ciąży pH staje się mniej kwaśne, przez co narządy płciowe są mniej chronione i bardziej podatne na infekcje. Zwykłe mydło nie nadaje się do higieny intymnej, ponieważ jego pH jest zbyt agresywne. Najlepiej skonsultować się z ginekologiem w sprawie używania roztworu dezynfekującego do mycia, aby nie zakłócić normalnej równowagi pochwy.

Do przeczytania również:

Ochrona włosów podczas ciąży
Kosmetyki dla kobiet w ciąży: substancje agresywne, których należy unikać!
Kosmetyki dla kobiet w ciąży: nasz wybór na 9 miesięcy!
Jak przeprowadzić higienę intymną w szpitalu?