Dieta a opalanie – czy istnieje związek?
Dobre odżywianie, aby lepiej się opalić, to smakowity pomysł!
Twoja skóra potrzebuje tak samo odżywiania, które przygotuje ją na słońce, jak i kosmetycznej pielęgnacji. Skup się na kuchni bogatej w warzywa i owoce sezonowe, które są prawdziwymi eliksirami piękna. Dzięki zawartości cynku, krzemu i witaminy E, nawilżają one skórę od wewnątrz.
Dobre odżywianie, aby lepiej się opalić, to smakowity pomysł!
Twoja skóra potrzebuje tak samo odżywiania, które przygotuje ją na słońce, jak i kosmetycznej pielęgnacji. Skup się na kuchni bogatej w warzywa i owoce sezonowe, które są prawdziwymi eliksirami piękna. Dzięki zawartości cynku, krzemu i witaminy E, nawilżają one skórę od wewnątrz.
Oczywiście, spożywaj jak najwięcej produktów zawierających beta-karoten, łatwo rozpoznawalnych po ich pomarańczowym kolorze: melon, marchewki, pomidory, morele… Z jednej strony beta-karoten przekształca się w witaminę A w organizmie, z drugiej ma właściwości antyoksydacyjne, które walczą z wysuszeniem i starzeniem się skóry.
Porada Corine de Farme: zrób kurację suplementami diety „Słoneczne piękno”, które przygotowują do trwałego opalania bez uszkodzeń naskórka. Kontynuuj kurację przez dwa tygodnie po powrocie.
Porada Corine de Farme: zrób kurację suplementami diety „Słoneczne piękno”, które przygotowują do trwałego opalania bez uszkodzeń naskórka. Kontynuuj kurację przez dwa tygodnie po powrocie.
Przeczytaj również :
Przygotuj skórę na słońce, porady!
Monoï, jego właściwości!
Monoï, kiedy i jak?
