3 porady urodowe dla kobiet w ciąży, które warto poznać

Ciężarna to stan łaski, dla niektórych kobiet lub prawdziwa udręka dla innych. Bez względu na nastrój, przyszła mama musi dbać o siebie, aby zachować ładny koloryt skóry i utrzymać harmonijną sylwetkę.

Jeśli chodzi o porady dotyczące urody kobiet w ciąży, konieczne jest przestrzeganie 3 zaleceń: nawilżanie ciała, aby zapobiec rozstępom, stosowanie maksymalnej ochrony przeciwsłonecznej, aby uniknąć maski ciążowej i dbanie o włosy.

Porada nr 1: Zapobieganie rozstępom
Połowa kobiet doświadcza rozstępów pod koniec ciąży. Z czym są one związane? Na brzuchu, biodrach, udach i piersiach mogą pojawić się małe kreski. Tylko codzienne nawilżanie pozwala zapobiec pękaniu kolagenu w skórze. Rozstępy to uszkodzenia, które mogą się zmniejszać pod wpływem kosmetyków, ale nie mogą całkowicie zniknąć.

Dlatego w wyprawce dla przyszłej mamy umieściliśmy nawilżający balsam do ciała, przeznaczony do działania naprawczego na skórę normalną. Skóra sucha i wrażliwa potrzebuje głębokiego odżywienia, z bogatym w tłuszcze mlekiem.

Porada nr 2: Unikanie maski ciążowej dzięki ochronie przeciwsłonecznej
Maska ciążowa może pojawić się u wielu kobiet. Plamy pigmentacyjne znajdują się na czole, policzkach i nosie. Jedynym sposobem zapobiegania jest stosowanie pełnej ochrony, latem. Zaleca się noszenie szerokopromiennego kapelusza.

Podczas ciąży należy unikać ekspozycji na słońce i wybrać optymalną ochronę. Zalecany jest filtr SPF 50. Jeśli przyszła mama się maluje, powinna pod podkład lub krem tonujący nałożyć również krem z filtrem SPF 30.

Porada nr 3: Dbanie o włosy
Kobiety podczas ciąży mogą mieć olśniewające lub matowe, bez objętości włosy, w zależności od zmian hormonalnych. Szczyty estrogenów mogą powodować nadprodukcję sebum. Włosy są stale tłuste.

Przyszłe mamy mogą więc zadbać o swoje włosy za pomocą specjalistycznej pielęgnacji. Dla kobiet z suchymi włosami nasze produkty z masłem shea lub mlekiem kokosowym są idealne, aby chronić końcówki. Włosy tłuste potrzebują szamponu o działaniu oczyszczającym. Kosmetyki do włosów z cytrusami i miętą oczyszczają skórę głowy, nie podrażniając jej ani nie stymulując sebum.

Czytaj również :

Znajdź dobry mydło do higieny intymnej
Balsam do ciała bez parabenów Corine de Farme
Leczenie suchej, swędzącej skóry: kosmetyki zapobiegające swędzeniu