Pielęgnacja nosa: porady i wskazówki
Dr Valleteau de Moulliac,
Pediatra, doradca Laboratoires Sarbec
Pielęgnacja nosa Twojego dziecka jest częścią jego codziennej toalety i zwykle po kąpieli układa się je na bok, a do górnej dziurki nosa wstrzykuje pół dozownika soli fizjologicznej, a następnie zmienia stronę i usuwa wydzieliny za pomocą cienkiego wacika nasączonego solą fizjologiczną.
Ale gdy jego nos jest zatkany lub przeziębiony, to inna sprawa: jego nos jest mały, a nozdrza bardzo wąskie. Oddycha tylko przez nos, a nie przez usta, nawet jeśli są otwarte. Gdy wydzieliny zatykają mu nos, ma trudności z oddychaniem, zwłaszcza podczas posiłków, ale może to również zakłócać jego sen. Ponadto, błona śluzowa, która go pokrywa, jest bardzo delikatna i wrażliwa, i łatwo może krwawić.
Dlatego musisz odetkać jego nos, aby zmniejszyć jego dyskomfort, ale z dużą ostrożnością, aby go nie zranić.
– Najskuteczniejszą metodą u dzieci poniżej 6. miesiąca życia jest dokładne płukanie nozdrzy.
- Umyj ręce, a następnie przygotuj jednorazowe ampułki z solą fizjologiczną.
- Połóż dziecko na plecach lub na boku (niektóre wolą na brzuchu) i koniecznie trzymaj jego głowę na boku, aby uniknąć ryzyka \u0022złego kierunku\u0022 (przedostania się soli do dróg oddechowych). W razie potrzeby poproś kogoś o pomoc w utrzymaniu dziecka w tej pozycji lub owiń je ręcznikiem.
- Delikatnie umieść końcówkę ampułki przy wejściu do nozdrza, które znajduje się wyżej.
- Wstrzyknij całą zawartość ampułki do nozdrza, jednocześnie zamykając usta dziecka, aby sól fizjologiczna wypłynęła drugim nozdrzem wraz z wydzieliną.
- Poczekaj, aż dziecko prawidłowo przełknie i wytrzyj nos jednorazową chusteczką.
- Następnie powtórz tę czynność z nową ampułką w drugim nozdrzu po obróceniu głowy dziecka na drugą stronę.
- To jest całkowicie bezbolesne, ale nieprzyjemne i dziecko to okaże.
- Nie martw się, jeśli połknie kilka kropel soli fizjologicznej.
– U najmłodszych możesz również nasączyć mały wacik solą fizjologiczną, zwinąć go i włożyć do nozdrza. Powtórz tę czynność z nowym wacikiem w drugim nozdrzu; dziecku może się to nie spodobać, ale to najdelikatniejsza metoda, choć mniej skuteczna… która często wywołuje kichanie, ułatwiając usuwanie wydzieliny.
– U dzieci powyżej 6. miesiąca życia można także używać aspiratorów do nosa, których jest wiele modeli, choć nie zawsze są bardzo skuteczne, lub zastąpić ampułki sprayami z solą morską dostosowanymi do dziecka.
Te techniki należy stosować z umiarem, gdy niedrożność nosa rzeczywiście utrudnia codzienne funkcjonowanie dziecka.
Delikatniejsza metoda: zamień łazienkę w saunę, nalewając bardzo gorącej wody do wanny, aby ją zaparować, a następnie zamknij się z dzieckiem na około dziesięć minut. Wilgoć pomoże usunąć wydzielinę.
– Starsze dziecko nauczy się samodzielnie wydmuchiwać nos.
Zatkany nos… skuteczne, ale delikatne udrożnienie
