Jak uzyskać intensywniejszą opaleniznę bez ryzyka?

Jeśli spędzasz godziny na słońcu, to dobrze, aby uzyskać ładną opaleniznę! Niestety, zamiast się złocić, się przypalasz! Robisz, co możesz, ale Twoja opalenizna nigdy nie jest tak intensywna, jakbyś tego chciał. A co robią wszystkie te osoby, które osiągają złoty brąz? Oto kilka wskazówek, które powinny Cię ucieszyć!

Przygotuj swoją skórę…

Aby uzyskać ładną, intensywną i harmonijną opaleniznę, ważne jest, aby przygotować skórę na pierwsze ekspozycje. Możesz przyjmować kapsułki do stosowania przez miesiąc przed pierwszymi promieniami słońca.

 Ich celem jest dostarczenie Twojej skórze tego, co niezbędne, aby dobrze się opalić. To nie wyklucza ochrony, oczywiście, ale zapewni lepszą jakość opalenizny.

Zacznij od wysokiej ochrony

Zaleca się, podczas pierwszych ekspozycji, używanie kremu z wysokim SPF. Nie obawiaj się przesadzić i nie wahaj się powtarzać aplikacji! Niektórzy myślą, że wysoki SPF zapobiega opalaniu. To nieprawda! Wręcz przeciwnie, lepiej się opalisz, ale bez przypalenia!

Stopniowo obniżaj ochronę

Po przekroczeniu tego pierwszego etapu i uzyskaniu lekkiego odcienia, można zacząć używać kremów z niższym SPF. Na tym etapie Twoja skóra zaczęła rozwijać własną ochronę (Twoją opaleniznę) i może się trochę lepiej bronić.

Nawilżaj skórę po opalaniu

Po ekspozycji na słońce, jeśli chcesz, aby skóra wyglądała dobrze, musisz o nią zadbać i dobrze nawilżyć. Do tego najlepiej sprawdzi się dobry balsam po opalaniu, zapewniający intensywne nawilżenie i łagodzący uczucie gorąca od promieni słonecznych.

Przeczytaj również:

Ochrona przeciwsłoneczna, jakie są zasady?
Przygotuj skórę na słońce, wskazówki!
Jak działa samoopalacz?