Krem do opalania – jaki filtr wybrać do swojej skóry?

Jaki indeks wybrać dla kremu przeciwsłonecznego?

Słońce jest już tam, promienne i palące! Miło je czuć na skórze, ale nie można zapominać, że pod jego promieniami, inaczej zapłacimy bardzo wysoką cenę! Krem przeciwsłoneczny jest niezbędny, ale trzeba go wybierać ostrożnie. Indeks ochrony powinien być kryterium wyboru. Tak, ale jaki indeks wybrać?

Co to jest indeks ochrony?

Gdy mówimy o indeksie ochrony, niektórzy myślą, że krem chroni nas przed opalaniem. To nieprawda, chroni nas przed oparzeniami słonecznymi. Używanie kremu przeciwsłonecznego nie uniemożliwi opalania się. Wręcz przeciwnie! Możesz uzyskać harmonijne i trwałe opalenie.

Dlatego w przypadku kremu nie ma już dyskusji, jego aplikacja jest obowiązkowa! Natomiast zmienia się jego indeks ochrony, który mierzy jego skuteczność przeciwko oparzeniom słonecznym.

Jaki indeks ochrony wybrać?

Indeks ochrony, zwany IP, lub SPF (Sun Protection Factor), pozwala wydłużyć czas ekspozycji skóry przed pojawieniem się oparzeń słonecznych. Każda skóra ma swoją ochronę i pewną wrażliwość na słońce. Dlatego istnieje 6 fototypów, aby klasyfikować skórę od najjaśniejszej do najciemniejszej.

Najniższe indeksy ochrony odpowiadają potrzebom najciemniejszej i najmatszej skóry. Im jaśniejsza skóra, tym bardziej jest wrażliwa i bardziej narażona na oparzenia. Bardzo wysokie IP jest wtedy mocno zalecane! Ta ochrona wyrażana jest w formie liczbowej (6, 10, 15, 20, 30, 40, 50 i 50+), i musi obowiązkowo znajdować się na opakowaniu kremu przeciwsłonecznego.

Również do przeczytania:

Pod tym samym indeksem, co odróżnia mleko od olejku?
Monoï, kiedy i jak?
Z kremem przeciwsłonecznym do twarzy: złocista i dobrze chroniona przez cały rok!